Puls-Yngvar har skikkeleg trua på at eg skal klare hundre i benken før jul! Tenk det!
I går laga han opplegg, og viste meg korleis eg skal nå målet mitt. Her følgjer grundig rapport, og eit par generelle treningstips frå Yngvar Andersen.
Artikler med emneordet ‘ronny brede aase’
Hei bloggen!
Ein gong på tidleg 2000-tal var eg skikkeleg nære å ta 100 kg i benkpress. Så vart eg sjuk, og med forkjølelsen rauk treningslysta. Den har aldri komt tilbake. Før no!
Yngve har bete seg merke i at eg av og til, når høvet byr seg, pratar om desse nesten hundre kiloane i sosialt lag. Han har utfordra meg til å, i løpet av hausten, og med hundretusenvis av lyttarar som vitne, nå 100 kg.
Hei.
Etter ein aldri så liten sommarferie, er vi klare for ei ny runde morgonradio på mandag.
Denne veka har vi hatt sånn seminarveke. Oppstartsveke, om du vil.
Vi har tenkt store tankar. Her ser du Yngve, påtroppande vaktsjef Beate og produsent Kristoffer, midt i ein viktig diskusjon.
Vi har vore på ei hytte, med eigen utedo, i Oslofjorden. Der har vi funne ut kva vi vil gjere på radioen i haust.
Les mer
X
Ronny, Kristine og Yngve tek sommarferie, og Yngve nytta høvet til å skrive ein triveleg sommarsong.
Her er den. På video!
God sommar!
Yngve har arrangert sommerquiz mellom Ronny og Kristine, der taperen måtte stille opp avkledd i et crazy sommerfotografi. Her er bildeserien!
Før onsdagens finalerunde ledet Ronny 8 – 6 mot Kristine i quizen. For å gjøre finalen mer spennende bestemte Yngve at dagens vinner fikk 3 poeng, slik at konkurransen på ingen måte var avgjort. Hør hvordan det gikk da stillingen var uavgjort før siste spørsmål i finalen:
Sommerquizfinale
Ronny tapte siste runde, men har jevnt over levert så tappert at man knapt kan kalle det et nederlag. Yngve kompenserte for dårlig samvittighet ved å invitere hele gjengen med på sommerfotografering.
Se video av forberedelsene her:
Her følger et par flotte fellesfoto:
Rollerburgerbonanza
Kristine fikk, som vinner, velge et ekstra element i bildet som kunne gjøre det hele ekstra crazy. Hun foreslo at bildet måtte inneholde en rollerburger. Yngve fikk ikke tak i denne frekke hamburgerpølsa, men klarte å grave fram vanlig grill. Det fikk holde. Slik ble resultatet:
Naken.
Tidligere straffer
Yngve har arrangert quiz før i P3morgen:
Live måtte posere toppløs med et spedbarn på armen
Ronny måtte vise bademote i Egypt
Live måtte synge O’ Helga Natt på P3 JuleSessions (VIDEO)
Ronny måtte holde tale mot 17. mai-feiring på selveste 17. mai (VIDEO)
God sommer!
X
Kaizers Orchestra er klare med ny låt. Foto: Maria Olivia Rivedal (NRK)
Janove og Geir frå Kaizers Orchestra kom innom for verdspremiere på den splitter nye låta Tusen dråper regn i dag. Det er den aller første låta frå album nummer 2 i trilogien Violeta, Violeta. Som vi ser på bildet er gutta pent kledde i dag, med dress (Janove hadde også på seg hatt) – og på spørsmål frå oss om dei nokon sinne er villige til å strippe for å selje fleire album svarte Janove: Nei, den six packen vil eg ha for meg sjølv!
Men det betyr ikkje at ikkje nokon har prøvd å kle av gutta. Høyr historia om då Janove nekta å kle av seg då ein lur fotograt ville ta bilder av han i bar overkropp:
Kaizers om a kle av seg.
Vil du høyre heile intervjuet med Kaizerskarane? Last ned dagens program som podkast. Du finn oss både i iTunes, og som mp3-filer her!
I morgon kjem Kaizers Orchestra til Popsalongen, då får du høyre den nye fine låta ein gang til tippar vi.
Les merQuizmaster Yngve har nok ein gong arrangert internquiz i P3morgen. I dag handla det om lemen, etter gårsdagens ville VG-framside med eitt lemen som bit på ein vofs (eller hund, då).
Og straffa for å tape dagens quiz var å vere lemen i gjenskapinga av fotografiet til VG.
I videoen over ser du gjenskapinga. Pinleg og rart for begge partar.
X
Ronny Brede Aase tapte 17. mai-quizen til Yngve, og måtte følgelig holde en “Legg ned 17. mai”-tale på selveste nasjonaldagen. Skrint oppmøte til tross – Ronny var nervøs. Men leverte.
Quiztradisjonene i P3morgen er lange. Jeg begynte med lett quizunderholdning med en sommerquiz for å finne ut hva programlederne visste om sommerrelaterte ting. Her drev de bare og apet og svarte feil med vilje. Konsekvenser for tap måtte iverksettes, og først ut var Lives berømte toppløsbilde etter tap i den store kroppsquizen. Videre tapte Live julequizen, og måtte synge O helga natt på P3 Julesessions for et fullsatt Sentrum Scene, og for åpent kamera og direkte på P3. Sydenquizen var det Ronny som tapte, og måtte vise sommermote da vi var på sydentur. Sist ut var altså 17. mai-quiz mot Kristine med straffe-tale. Hva kan vi finne på neste gang, tro?
Les mer
X
Fredag er skikkeleg digg, og P3morgen har utfordra kvarandre på å mekke kvar si Spotifyliste med 10 låtar som får det til å kitle i kroppen av helgefølelse!
Les mer