Eva Weel Skram i P3morgen. Foto: Ronny Brede Aase (NRK)

Eva Weel Skram i P3morgen. Foto: Ronny Brede Aase (NRK)

Eva & the Heartmaker skal spele på VG-lista Topp 20 på Rådhusplassen på fredag og håpar du tek turen viss du er i Oslo!

Følgj også sendinga på NRK 3 frå kl 20 i kveld. 

Les mer

 

På denne litt kjedelige hellidagen ønsker vi å dele dette morsomme klippet, så har du noe å le av.
Les mer

Dette var desverre det eneste bildet Silje fikk av seg selv og Hasselhoff.

Don’t hassel the Hoff sies det. Vel, det må man hvis man skal få noe ut av ham. Silje tok opp jakten.
Les mer

Alejandro Fuentes vart med vår eigen Yngve ut i båt i dagens P3morgen. Og på spørsmål om tidlegare sommarflørtar dukka det mykje omtalte båtkræsjet opp.

Kræsja Alejandro båten fordi han var midt i noko dryg klining? Høyr sommarpraten her:

Kast loss med Alejandro Fuentes

Ferdig med båtkræsjet

Det var i 2007 at Alejandro kræsja cabincruiseren sin inn i fleire småbåtar i Kristiansand. Sjølv har han for lengst lagt den fire år gamle snakkisen bak seg.
– Det er så gammalt, sa han i dagens P3morgen.
– Korleis følast det at folk framleis nevner det, fire år etter?
– Det går heilt greitt. Eg er ferdig med det, men det går heilt greitt.

Alejandro jobbar for tida med nytt soloalbum etter fire års pause.
– Det er både rart og veldig deilig å vere tilbake, seier Alejandro som kunne røpe at han kanskje ikkje er godt nok førebudd.
– Bunken med sangtekstar er nok ikkje så stor som den skulle ha vore. Det har blitt mykje Angry Birds og Playstation.

Høyr Alejandro prate om nytt album og forholdet til å vere på turnè med gitarkameratane sine:
Alejandro om musikk

Vil du høyre heile intervjuet med Alejandro Fuentes kan du sjekke ut P3morgen sin podkast. Den finn du både i iTunes og som .mp3-filer her!

Steven Van Zandt er i Norge for å spille inn den norske serien "Lillyhammer". Vår reporter Silje fikk et eksklusivt møte med stjernen.


Silje har vært i Lillehammer og snakket med “Sopranos”-stjernen Steven Van Zandt. Lytterne hadde på forhånd bestemt hva hun skulle gjøre og spørre om. Det ble kleint.
Les mer

“Jeg ville bare kose”, var kommentaren Yngve kom med da han kom til seg selv etter det voldsomme hundeangrepet.

Kari Jaquesson (Foto: NRK)

I dag var fitnessorakel Kari Jaquesson på besøk i P3morgen, og ho delte villig av sine tips for å komme i betre form.

Kari søkjer for tida ekstremt overvektige folk til ein ny serie på TVNorge. I P3morgen delte ho den perfekte framgangsmåten for å gå ned i vekt, om ein er keen på det.
– Sett deg eitt mål i månaden. Ofte når folk skal gjere livsstilsendringar, tenkjer dei at no skal ein gjere alt med ein gong. Det funkar alltid dårleg. Gjer ein ting om gangen, sa Jaquesson.

Høyr Kari om gåturar, grønnsakfråtsing og å bestige fjell via trapper her:
Kari om trening

– Ikkje spar på dressingen!

“hei kari! jeg er en gutt på 20 år som er undervektig. Hvordan kan jeg legge på meg uten å være ekstremt usunn?”

Det rann inn med spørsmål frå lyttarane under dagens sending. Eitt av spørsmåla som gjekk igjen handla om det å vere undervektig.

Kari anbefalte mellom anna å snike inn ekstra olivenolje i måltida, og å vera raus på dressingen.
Høyr Kari sine tips her:
Kari sine tips til undervektige

– Kor ofte må ein trene?

Kari fekk òg spørsmål frå lyttarane om kor ofte ein eigentleg må trene, og kvifor fettet forsvinn frå alle andre plassar enn magen når ein faktisk trenar. Og kva med trening som gravid? Høyr Kari tipse i veg her:

Kari svarar

Har du lyst til å høyre heile intervjuet med Kari, kan du laste ned P3morgen som podkast. Enten via iTunes eller som mp3-filer her.

Vinnarane av Paradise Hotel, Niklas Vindel og Madelen Voreland Berås, var på besøk hos oss i dag. Madelen kunne fortelje at ho vart overraska og skuffa over all baksnakkinga i dei siste episodane.

For Madelen var det ikkje så fett å sjå andre baksnakke ho på tv.
– Eg trudde det berre skulle vere moro på slutten, men så vart det så mykje negativ snakking. Då vart eg skuffa. Der var vel kanskje mykje sjalusi mellom jentene.

Høyr Madelen og Niklas prate om sigeren og baksnakkinga her:
Madelen og Niklas om å vinne

Fekk kjærleiksbrev

Madelen har, utanom baksnakkinga på hotellet, fått mykje hyggjeleg feedback.
– Eg har til og med fått kjærleiksbrev i posten. Folk skriv så utruleg mykje fint.
Niklas har òg stort sett berre fått positive tilbakemeldingar frå folk.
– Det einaste unntaket er at der av og til har vore fulle folk på byen som har slengt litt drit.

Les òg: Språkguru Sylfest Lomheim evaluerte språket i fjorårets Paradise Hotel

Kor gode vennar er dei?

Niklas og Madelen har vunne som par på Paradise Hotel. Men kor godt kjenner dei eigentleg kvarandre etter å ha vore ilag kvar dag i fleire månader? Vi lot dei prøve seg på ei runde fleip eller fakta. Høyr korleis det gjekk her:
Niklas og Madelen om kvarandre

Sarah Natasha Melbye og Øyvind Fjeldheim var på besøk i P3morgen i dag. Sarah kunne melde at det perfekte sommarmåltidet består av grilla pølser og Sambuca. Øyvind heldt ein knapp på rå ørret rett frå fangstkorga på hytta. Høyr Sarah og Øyvind i Yngve sitt sommarintervju her:
Sommerintervju Melbye og Fjeldheim

Sporadiske vinlotteri og anislikør

Øyvind og Sarah skal ha program saman på fjernsyn for fyrste gong, men kjenner kvarandre godt frå før, då dei begge er ein del av same TV 2-vennegjeng.
– Programavdelinga i TV 2 har eitt tett og godt miljø, seier Øyvind.
– Vi har vinlotteri, men det er sporadisk, skyt Sarah inn.
Høyr heile praten om arbeidsmiljøet i TV 2 og forholdet mellom Øyvind og Sarah her:
Melbye og Fjeldheim om TV2

Ailo Gaup i P3morgen. Foto: Ronny Brede Aase (NRK).

Ailo Gaup i P3morgen. Foto: Ronny Brede Aase (NRK).

– Ein rekk å tenke ganske mykje, seier Ailo Gaup på spørsmål frå ein lyttar om kva han tenker på når han svevar høgt over bakken med motorsykkelen sin. Les mer