Tones kaneltoe
Publisert 7:45 21 juni, 2012
I dagens utgave av “Tones kjøkken” har gjesteprogramleder Tone Damli Aaberge improvisert frem en helt ny smoothie. Og lytterne har så klart fått bestemme navnet på den nye smoothien.
Gjesteprogramleder i P3morgen, Tone Damli Aaberge, er et skikkelig vanedyr. Hun drikker smoothie hver dag, men veksler kun mellom to typer. Men hun har lovet å lage noe nytt hver morgen til oss i P3morgen denne uka, så derfor ble det improvisering i dag.
Smoothien er bær-, melk- og kanelbasert og har fått det klingende navnet “Tones Kaneltoe”. Det var det en lytter som heter Eirik som forslo.
Tones Kaneltoe (4 glass):
4-5 dl frosne bær (vi brukte skogsbær og jordbær)
Saften fra 1/2 sitron
1 neve Mandler
1 neve granola
2 ss hempprotein
3 dl lettmelk
1 stor ss vaniljekesam
1 ts kanel
Knust is.
Kjør i blender.
Tags: NRK, oppskrift, P3, p3morgen, Smoothie, sunn frokost, Tone Damli Aaberge