Det var i episode 2 av Trekant at Trekant-deltakeren ble sendt på kurs hos den amerikanske orgasmeeksperten Betty Dodson. For ei 21 år gammel jente som aldri haddde hatt orgasme, skapte det en del nerver.

Skifta fokus

Sommeren hadde tett program med innspilling av Trekant, og det var først flere uker etter kurset at Johanna hadde fått øvd og trent nok.

– Da det skjedde må innrømme at jeg ikke tenkte så mye over det. Jeg tror underbevisstheten tok vare på alt Betty hadde lært meg, og alt jeg hadde trent på. For meg var det viktigst å ha det gøy, og å ikke fokusere for mye på å få orgasme, sier hun.

Les: – Trodde jeg var handikappet

Førstegangsorgasmen var nesten litt for god til å være sann, og Johanna beskriver en eksplosjon av følelser i kroppen da det endelig gikk for henne.

– Det var nok en del “tapte” orgasmer som fikk utløp i en energibombe, det var fantastisk bra, forteller Johanna, som fant stor hjelp i kurset til Betty.

Johanna Zamble (Foto: Tom Øverlie, NRK P3)

– Pusteøvelsene og teknikkene Betty beskrev kan være greit å ta med seg inn i orgasmen. Man må ha hodet på rett sted, og så har jeg jo klart å gjenta det hele.

Johanna sier også at det var vanskelig å tenke på alle tipsene samtidig, men at man kanskje kan trene og øve seg frem, litt og litt.

– Jeg tror alle kan trene seg opp til å få orgasme, men det viktigste er å finne ut hva man selv liker, og bli kjent med sin egen kropp. Bruk tipsene fra Betty, og få et avslappet forhold til orgasmen, stress hjelper i hvert fall ikke. For noen vil dette ta litt tid, men vær tålmodig, oppfordrer Johanna.

– Ikke porno

– Episoden med Betty skapte mange reaksjoner, hvilke tanker gjør du deg i etterkant, du som var i rommet?

– Jeg synes ikke dette er porno som noen har kommentert, men det er selvfølgelig ikke en vanlig opplevelse å være så nært noen som onanerer seg til orgasme. Det er jo veldig naturlig, men jeg ble nok litt satt ut der og da, samtidig som det var interessant for meg som ikke hadde opplevd dette selv.

– Det er greit å se hvordan det fungerer, og for meg viktig å se at man ikke nødvendigvis hyler og skriker av å komme.

Se: Episode 2 av Trekant

Mange har vært nysgjerrige og spurt Johanna om hvordan det gikk etter episoden med Betty, men Johanna valgte å ikke si noe om det, bortsett fra til de nærmeste vennene.

– Det er ikke noe man forteller til folk på gata, men etter at sesongen nå er sendt, synes jeg det er greit å avslutningsvis gi folk et svar, og at de kan få vite at det gikk bra.

Se: Episode 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6

Les sakene her:

En drøm som blir virkelig | I Put My Clit on the Line….Literally

– En av verdens mest kjente forkjempere for kvinnelig seksualitet!

– Et mer normalisert syn

Prosjektleder for årets sesong av Trekant, Åslaug Sem, er også fornøyd.

– «Vi tror det ikke før vi ser det», har vært Betty og Carlin sin holdning til om opptaket av orgasmekurset skulle komme på TV.

Les: Vi tar en nærmere kikk på penisen og vaginaen

– De har blitt sensurert så mange ganger etter opptak med andre store og seriøse TV-kanaler, så jeg forstår at de ikke stolte helt på oss da vi sa at det viktigste i opptaket selvfølgelig kom til å bli vist, forklarer prosjektlederen.

Lytt: Låtene som får deg i stemning
Bli kjent med trioen: Johanna | Even | Benjamin

Sem forteller videre om viktigheten med å normalisere episodens tema og ikke minst hedre Betty Dodson:

– Selv om det viktigste i dag for oss er at folk vil få et mer normalisert syn på både penis og vulva etter denne episoden, er det også gøy at dette er en merkedag for en av verdens mest kjente forkjempere for kvinnelig seksualitet!

Les: Oppdag kjønnet

– Jeg trodde jeg var handikappa på det området, siden alle andre hadde lett for det, utenom meg, forteller hun.

Nær besettelse

Selv om Johanna har hatt flere sexpartnere, har hun aldri fortalt at hun ikke har kommet mens de har hatt sex. Trekant-deltakeren mener også at hun selv har vært årsaken til at det ikke har funka.

– Jeg har ikke visst hva jeg liker, og vært dårlig på kommunikasjon. Det har gått innmari mye tid til å tenke på det, og jeg har stressa veldig med hele orgasmegreia, noe som ikke akkurat har hjulpet.

Se: Episode 2 av Trekant

- Jeg visste ikke hvor vanlig det er å ikke få orgasme, sier Johanna. (Foto: Tom Øverlie, NRK P3)

Orgasmepress

Johanna mener at orgasme ikke er noe man må oppleve dersom man ikke kjenner behov for det, og at hver enkelt må bestemme selv.

– Jeg synes det er digg å ha sex uten å få orgasme, men for meg er det viktig å få det. Hvis man sliter med å få det, men vil ha det, må man øve – uten å fokusere alt for mye på det.

Mange jenter har vanskelig for å få orgasme, noen etter å ha prøvd iherdig, andre uten å ha tenkt noe særlig over det. Johanna tror folk vil prøve teknikkene til Betty etter å ha sett episode 2 av Trekant.

– Man må rett og slett ta på seg selv for å finne ut av det. Guttene har nok en god del å lære om hvordan de skal styre og stelle der nede. Hvis ikke jenta vet dette selv, hvordan skal da guttene vite det?

Episoden med orgasmekurset kom allerede i den andre innspillingsuka av Trekant, og Johanna som hadde håpet at temaet skulle dukke opp lenger ut i innspillinga ble veldig nervøs.

– Hvordan blir det å fortelle om dette på tv?

– Det er vanskelig å si til hele Norge at du ikke har hatt orgasme, men nå vet jeg jo at jeg ikke er den eneste. Betty var veldig flink, og hadde mange gode tips og råd. Jeg ble litt flau, og synes det var flaut å si at jeg ikke hadde prøvd noe særlig alene, og fordi jeg trodde det skulle være så lett.

Les: Her får sexolog Carlin Ross orgasme

Videreformidling av Bettys kurs under "show and tell" i episode 2. (Foto: Tom Øverlie, NRK P3)

Johanna syntes også at det var vanskelig å innrømme at hun ikke er så godt kjent med seg selv i en alder av 21 år.

– Jeg har lest skrekkhistorier på nett, og sett for meg at jeg kommer til å dø gammel, alene og uten orgasme, ler Johanna.

– Hvor tror du presset kommer fra?

– Gjennom praten man har med venner om sex, og mediene. For eksemepl på MSN Style, hvor det ofte kom artikler som virket som en seksuell fasit. Hvem er det som sier at det de skriver er riktig? Noen tv-serier er også med på å forsterke presset, som Sex og Singelliv.

– Sexleketøy med orgasmegaranti er også et slags press, hva gjør du hvis du ikke kommer etter å ha kjøpt noe med en slik garanti?

– Hva tenker du om at noen kommer til å mene at akkurat denne episoden er med på å skape press?

– Trekant handler om grensesetting, aksept, og å lære seg selv å kjenne bedre. Det er greit at du er som du er, finn ut hva du selv liker. Jeg tror ikke dét er med på å skape press

Slik kan jenter trene på å få orgasme:

• Bli kjent med deg selv, ta frem et speil og se på deg selv. Se hvor alt ligger, og hvordan det fungerer.
• Hva kjennes godt? Sexleketøy kan være greit å prøve seg frem med, men er ikke nødvendig.
• Riktig pusting hjelper.
• Man kan forsterke sansene ved å stenge ute noen av sansene, som for eksempel synet.
• Vær stolt av det du har og hvordan du ser ut. Ingen kjønnsorgan er like, vær glad i deg selv!

Få med deg episode 2 av Trekant, enten på nett eller på NRK3 kl 21.30 onsdag 16. november.

Mer: Juntafil kurses hos Betty
Les også: Matvarer som gir orgasme